Chướng hơi, đầy bụng, khó tiêu, loại bỏ nhanh, an toàn và hiệu quả.

Những phiền muộn mà người chướng hơi, đầy bụng, khó tiêu gặp phải

Chúng ta thường kết thúc một bữa ăn khi cảm thấy no bụng, ở người bình thường sau khoảng 30 phút là đã có cảm giác nhẹ nhàng có thể tiếp tục các công việc thường ngày.

Tuy nhiên ở một số người bị chướng hơi, đầy bụng, khó tiêu thì dư âm của bữa ăn lại kéo dài, gây ra những khó chịu sau đây:

- Ngồi vào bàn ăn đã cảm thấy sợ, chán ăn, ăn không ngon, ăn có cảm giác nhanh no.

- Khi ăn thấy vướng nghẹn vùng cổ họng, ợ hơi, ợ nóng, buồn nôn hoặc nôn.

- Bụng tức nặng ở phía trên, cảm giác óc ách như chứa đầy nước, đầy hơi.

- Thở phì phò, đi lại nặng nề, ợ hơi, buồn nôn, có thể nôn, và đau bụng râm ran.

- Đôi khi có thể kèm theo tiêu chảy hoặc táo bón.

Tình trạng trên có thể sảy ra sau một vài bữa ăn mà nguyên nhân do thức ăn thì không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe. Tuy nhiên nó diễn ra thường xuyên, dài ngày thì sẽ gây ra tình trạng sợ ăn uống, giảm hấp thu dẫn đến tình trạng mệt mỏi, cơ thể suy kiệt, những cảm giác khó chịu kéo dài còn ảnh hưởng đến tinh thần sinh ra cáu gắt, buồn phiền, làm việc nhanh mệt, không hiệu quả, làm cho cuộc sống chúng ta mất đi niềm vui và hạnh phúc.

Nguyên nhân gây chướng hơi, đầy bụng, khó tiêu đến từ đâu?

Thủ phạm là mất cân đối thức ăn:

Chúng ta ai cũng muốn có một bữa ăn ngon miệng ở bất cứ hoàn cảnh nào! Nhưng một bữa ăn cho sức khỏe của chính mình thì lại ít được quan tâm, hãy dành ra vài phút mỗi ngày để nghĩ nên ăn gì? số lượng như thế nào? để có lợi cho sức khỏe.

Một số loại thực phẩm sau đây khi ăn quá nhiều sẽ gây ra chướng hơi, đầy bụng, khó tiêu: thức ăn giàu tinh bột (ngũ cốc), nhiều chất xơ (rau quả), các món xào rán nhiều dầu mỡ, sử dụng quá nhiều chất kích thích rượu, bia, thuốc lá…hoặc đồ uống có gas.

Thói quen ăn uống tùy tiện không đúng bữa là một nguyên nhân

Thủ phạm là thói quen ăn uống:

Thói quen ăn uống chưa đúng, gây ra chướng hơi, đầy bụng, khó tiêu như: ăn quá nhanh, nhai không kĩ, ăn uống tùy tiện không đúng bữa-đúng giờ, ăn no đã vội vàng đi nằm ngay.

Một số người đặc biệt trẻ em vừa ăn uống vừa xem phim nên nuốt nhiều không khí gây chướng hơi trong bụng.

Thủ phạm là do rối loạn đường tiêu hóa:

Độc tố từ các loại thức ăn, loạn khuẩn đường ruột, dư acid dịch vị, nhiễm Helicobacter Pylori một loại vi khuẩn gây loét dạ dày- tá tràng. Cơ thể suy nhược, mệt mỏi, mất ngủ kéo dài, stress gây giảm tiết các men tiêu hóa, giảm nhu động đường tiêu hóa.

Một số trẻ do khả năng dung nạp lactose (có nhiều trong sữa) kém cũng gây chướng hơi, đầy bụng, khó tiêu.

Thủ phạm là các bệnh- tổn thương đường tiêu hóa:

Một số bệnh đường tiêu hóa như: Viêm niêm mạc dạ dày, loét dạ dày-tá tràng, trào ngược dạ dày thực quản, ung thư dạ dày ảnh hưởng đến khả năng co bóp tống đẩy thức ăn. Bệnh tuyến tụy tạng gây giảm tiết men tụy, bệnh sỏi mật, viêm gan đẫn đến suy giảm chức năng gan-mật, giảm bài tiết mật và enzym tiêu hóa.

Thủ phạm là tác dụng phụ của một số thuốc:

Kháng sinh, giảm đau kháng viêm, tiểu đường, huyết áp, thuốc tránh thai…

“Khi bác sĩ không thể tìm thấy nguyên nhân gây ra chướng hơi, đầy bụng, khó tiêu, bệnh nhân có thể mắc chứng rối loạn tiêu hóa chức năng, một chứng làm suy yếu khả năng co bóp, tiêu hóa thức ăn của dạ dày và khó chuyển thức ăn xuống ruột non có thể gây ra”.

Giải pháp cho chướng hơi, đầy bụng, khó tiêu an toàn và hiệu quả?

- Điều trị dứt điểm một số tình trạng, bệnh tật của đường tiêu hóa và hạn chế dùng thuốc gây ra tác dụng phụ là chướng hơi, đầy bụng, khó tiêu.

- Điều chỉnh chế độ ăn uống, ăn đúng giờ trong ngày, ăn chậm, nhai kĩ, thực phẩm phải được lựa chọn cân đối giữa các thành phần chất đạm, mỡ, đường tức là hạn chế ăn quá nhiều, đơn độc một trong số các thức ăn sau: thức ăn nhiều dầu mỡ, chất béo, thức ăn nhiều tinh bột và chất xơ, hạn chế tối đa sử dụng chất kích thích như café, rượu, bia, thuốc lá, đồ uống nhiều gas, các gia vị nóng: mù tạt, ớt, hạt tiêu.

- Thực hiện chế độ sinh hoạt hợp lí, làm việc điều độ, thể thao nhẹ nhàng, dành thời gian cho nghỉ ngơi, nghe nhạc, đi dạo.. giảm căng thẳng, mệt mỏi, và ngủ 6-8 giờ mỗi ngày.

- Người bị chướng hơi, đầy bụng, khó tiêu thường xuyên cần dùng thêm một số sản phẩm trợ giúp tiêu hóa có nguồn gốc thảo dược như Enlefzin với thành phần chủ yếu gồm: Đinh hương, tinh chất đu đủ xanh giúp thủy phân thức ăn nhanh chóng, tinh chất nghệ tươi giúp lợi mật, gừng, bạc hà giúp tăng nhu động ruột…

Nhờ những tiến bộ khoa học về công nghệ bào chế các thành phần trong thảo dược được chuyển thành dạng cao khô, phối chế thành viên nang Enlefzin đóng vỉ giúp bảo quản lâu hơn, thuận tiện cho người sử dụng.

Ảnh minh họa. Thực hiện bởi Trần Thành

Enlefzin giúp giải quyết nhanh tình trạng chướng hơi, đầy bụng, khó tiêu bằng các thảo dược thiên nhiên, nên duy trì được chức năng bình thường của các cơ quan tiêu hóa, không làm giảm khả năng bài tiết enzyme tự nhiên của các tuyến tiêu hóa.

Sản phẩm không có tác dụng phụ, có thể sử dụng dài ngày. Enlefzin thực sự đã là người bạn thân thiết của rất nhiều người bị chướng hơi, đầy bụng, khó tiêu cả những lúc đi công tác xa, hay ở nhà, để hiệu quả cần sử dụng 2 viên trước bữa ăn khoảng 15 đến 30 phút.

Sản phẩm này được Bộ Y tế cấp phép sản xuất, lưu hành và phân phối bởi công ty cổ phần Le Meditek thông qua các nhà thuốc trên toàn quốc, phục vụ cho nhu cầu của người bệnh.

Enlefzin đã nhận được sự tin tưởng vì tính hiệu quả và an toàn của nó, được nhiều người giới thiệu cho bạn bè và người thân sử dụng trong phòng chống chướng hơi, đầy bụng, khó tiêu. Để biết thêm thông tin bạn có thể liên hệ theo số điện thoại 0989.999.655 hoặc 043.773.9556 (giờ hành chính) để được tư vấn thêm.

>>>  Đầy hơi, chướng bụng biểu hiện bệnh gì?

>>> Chứng khó tiêu hay rối loạn dạ dày - ruột là gì?

DS. Trần Thành

thuocthang.vn

> >> > Thông tin sản phẩm Enlefzin

> >> > Nhà thuốc phân phối sản phẩm Enlefzin

Chướng hơi | Chướng bụng | Đầy hơi | Khó tiêu | Đầy bụng