Làm gì khi đau đầu do viêm xoang
Đau đầu do xoang ảnh hưởng đến khu vực xung quanh mũi. Chúng xảy ra ngay sau một đợt nhiễm trùng hoặc dị ứng, và gây đau trên sống mũi và trán.
Xoang là khoảng trống trong xương của khuôn mặt. Có bốn cặp trên má, sống mũi và phía trên mắt. Các nhà khoa học không hoàn toàn chắc chắn vai trò của các xoang trong cơ thể. Có thể là chúng làm cho hộp sọ nhẹ hơn, ngăn nhiệt thoát ra khỏi đầu, hoặc giúp giọng nói to hơn.
Điều trị đau đầu do xoang phụ thuộc vào nguyên nhân cơ bản. Đau đầu nhẹ do xoang thường có thể được điều trị tại nhà.
Thông tin về đau đầu do viêm xoang:
- Triệu chứng chính của đau đầu do xoang là đau trong xoang.
- Điều trị đau đầu do xoang thường sẽ nhắm vào nguyên nhân cơ bản.
- Đau đầu do viêm xoang thường do nhiễm trùng hoặc dị ứng.
Các triệu chứng đau đầu do xoang
Các xoang được lót bằng một lớp màng tương tự như lớp niêm mạc của mũi. Nếu một người bị nhiễm trùng hoặc dị ứng, lớp màng này có thể sưng lên và gây đau đầu do viêm xoang. Khi đó, người bệnh có thể cảm thấy đau ở má, sống mũi và vùng trên mũi. Đôi khi, những khu vực này có thể bị sưng lên. Đau đầu do viêm xoang có thể ảnh hưởng đến một hoặc cả hai bên mặt.
Các triệu chứng khác khi bị viêm xoang có thể gặp bao gồm:
- Sốt
- Mũi bị nghẹt
- Giảm khứu giác
- Chất nhầy màu xanh lá cây hoặc vàng khi xì mũi
Một số người thấy rằng cơn đau trở nên tồi tệ hơn sau khi ho, nghiêng người hoặc cúi xuống.
Những lựa chọn điều trị
Nếu cơn đau đầu do viêm xoang không gây ra quá nhiều đau đớn, người bệnh có thể tự điều trị tại nhà. Người bệnh nên nghỉ ngơi, uống nhiều nước và uống thuốc giảm đau. Tuy nhiên, bất kỳ ai bị đau dữ dội do đau đầu do xoang đều nên đi khám. Người bệnh cũng có thể cần khám bác sĩ nếu:
- Cơn đau tồi tệ hơn
- Các triệu chứng không thuyên giảm sau một tuần
- Thuốc giảm đau không có tác dụng
Đối với cơn đau đầu do viêm xoang, bác sĩ có thể kê đơn thuốc thông mũi hoặc thuốc kháng sinh.
Đau đầu do dị ứng thường sẽ được điều trị bằng thuốc xịt mũi có chứa thuốc kháng histamine hoặc steroid.
Nếu một người liên tục bị đau đầu do viêm xoang hoặc bị viêm xoang trong 3 tháng, bác sĩ có thể giới thiệu họ đến bác sĩ chuyên khoa tai mũi họng.
Bác sĩ chuyên khoa có thể sẽ hỏi về các triệu chứng, lấy tiền sử bệnh và kiểm tra đầu, mũi và mặt của người bệnh. Họ cũng có thể chụp ảnh đầu bằng chụp X-quang hoặc MRI.
Người bệnh có thể yêu cầu phẫu thuật để mở rộng xoang. Thủ thuật có thể bao gồm việc loại bỏ một lượng nhỏ mô khỏi xoang hoặc thổi phồng một thiết bị bóng nhỏ trong xoang để mở rộng lỗ thông xoang.
Các biện pháp khắc phục tại nhà
Người bị đau đầu do viêm xoang có thể điều trị bằng các biện pháp tại nhà. Tuy nhiên, những phương pháp điều trị này có thể không hiệu quả nếu cơn đau rất nghiêm trọng hoặc các triệu chứng kéo dài hơn một tuần.
Hít thở
Hít hơi có thể giúp mở đường mũi và xoang, có thể giúp giảm áp lực và đau:
- Đun sôi một ít nước và để nguội một chút
- Đổ nước vào một bát lớn cách nhiệt
- Cúi mặt xuống gần bát
- Che đầu bằng một chiếc khăn nhỏ
- Hít vào và thở ra từ từ bằng mũi
Vệ sinh mũi bằng dung dịch nước muối
Sử dụng dung dịch nước muối có thể giúp làm thông thoáng mũi:
- Đun sôi khoảng 1 lít nước và để nguội
- Hòa tan 1 thìa cà phê muối và 1 thìa cà phê muối nở vào nước
- Rửa tay bằng xà phòng và nước
- Đổ một lượng nhỏ dung dịch vào một lòng bàn tay khum
- Hít nước vào lỗ mũi, từng bên một
- Lặp lại cho đến khi cảm thấy mũi thoáng hơn
Chườm khăn ấm
Chườm khăn ấm lên mặt có thể làm dịu cơn đau và tức mũi:
- Ngâm khăn sạch vào nước nóng và vắt kiệt
- Chườm khăn lên vị trí mũi, trán và má tại chỗ trong vài phút
- Lặp lại vài lần mỗi ngày
Đau đầu do xoang và đau nửa đầu
Nghiên cứu của American Migraine Foundation cho thấy chứng đau nửa đầu thường bị nhầm lẫn với đau đầu do viêm xoang. Đau đầu do viêm xoang và đau nửa đầu có một số triệu chứng chung, bao gồm:
- Cảm thấy tức ở mặt và trán
- Đau nặng hơn khi di chuyển đầu
- Mũi bị nghẹt
Có các phương pháp điều trị khác nhau cho chứng đau nửa đầu và đau đầu do viêm xoang, vì vậy điều quan trọng là phải được chẩn đoán chính xác.
Nếu một người có các triệu chứng của viêm xoang kèm theo đau và áp lực ở mặt, đây có thể là đau đầu do viêm xoang. Nếu cơn đau đầu kéo dài hơn một tuần hoặc không được chữa khỏi bằng thuốc kháng sinh, đó có thể là chứng đau nửa đầu.
Một người bị đau nửa đầu có khả năng gặp các triệu chứng khác không xuất hiện với đau đầu do viêm xoang. Bao gồm các triệu chứng:
- Nhạy cảm với ánh sáng
- Buồn nôn
- Một cơn đau đầu từng cơn hoặc đau nhói
>>Xem thêm: Cách giảm nhanh cơn đau đầu do căng thẳng
Dị ứng gây đau đầu như thế nào?
Dị ứng, đặc biệt là sốt cỏ khô, có thể gây đau đầu. Người bị đau đầu do dị ứng có thể sẽ bị đau ở vùng trên mặt giống như đau đầu do viêm xoang. Điều này là do dị ứng có thể gây tắc hoặc viêm mũi. Một người bị đau đầu do dị ứng có thể gặp các triệu chứng khác, chẳng hạn như:
- Hắt xì
- Mắt đỏ hoặc chảy nước
- Ngứa miệng
Người thường xuyên bị đau đầu có thể bị đau đầu do thuốc. Điều này có thể xảy ra khi ai đó dùng quá nhiều thuốc giảm đau hoặc sử dụng thuốc giảm đau trong thời gian dài.