Thần kinh

Một số mẹo giúp giảm đau nửa đầu ngay lập tức

20/04/2019

Đau nửa đầu rất phổ biến nhất trên thế giới. Chứng đau nửa đầu có thể gây suy nhược cơ thể và ảnh hưởng xấu đến cuộc sống hàng ngày. Vậy làm thế nào để giảm cơn đau nửa đầu ngay lập tức?

Xem tiếp

Những thực phẩm quen thuộc giúp cải thiện giấc ngủ tự nhiên

17/04/2019

Giấc ngủ ảnh hưởng đến mọi vấn đề của sức khỏe tổng thể. Hiện nay số lượng người bị mất ngủ đang ngày càng gia tăng, mối quan tâm tới các sản phẩm hỗ trợ giấc ngủ cũng lớn dần. Có rất nhiều thực phẩm và đồ uống quen thuộc hằng ngày có chứa các hợp chất giúp dễ ngủ và ngủ ngon hơn.

Xem tiếp

Rối loạn hành vi giấc ngủ REM là gì?

12/03/2019

Xem tiếp

Mất ngủ: Một số loại tế bào não giải thích nguy cơ di truyền

07/03/2019

Nghiên cứu mới trên tạp chí Nature Genetic đã công bố kết quả xác định từng loại tế bào não và vùng não liên quan đến chứng mất ngủ, đưa ra các mục tiêu điều trị mới cho tình trạng này.

Xem tiếp

Stress thực sự ảnh hưởng đến giấc ngủ như thế nào?

30/10/2018

Xem tiếp

Những vấn đề nhỏ về giấc ngủ cũng có thể làm tăng huyết áp ở phụ nữ

08/08/2018

Xem tiếp

Chứng mất ngủ thời kỳ mãn kinh ở phụ nữ

27/06/2018

Xem tiếp

Cải thiện giấc ngủ hiệu quả nhờ 7 chiến lược điều trị mất ngủ

19/06/2018

Theo Trung tâm nghiên cứu rối loạn giấc ngủ quốc gia Mỹ, có khoảng 30-405 người trưởng thành báo cáo một số triệu chứng mất ngủ trong một năm nhất định và 10-15% báo cáo về chứng mất ngủ mãn tính. Theo một nghiên cứu năm 2015 xuất bản trong “Nghiên cứu tâm lý và quản lý hành vi”, một nửa người cao tuổi ở Mỹ từ 65 tuổi trở lên báo cáo các vấn đề về giấc ngủ.

Xem tiếp

Mất ngủ ảnh hưởng đến nữ giới hơn nam giới, tại sao?

25/05/2018

Xem tiếp

8 loại thực phẩm giúp bạn ngủ ngon giấc hơn mỗi ngày

26/04/2018

Xem tiếp

Thiếu ngủ gây ra những tác hại gì đến sức khỏe?

18/04/2018

Bạn có thể biết, thiếu ngủ gây ra nhiều hiệu ứng khiến bạn cảm thấy mệt mỏi, và làm việc không hiệu quả. Nhưng bạn có biết rằng thiếu ngủ cũng có thể gây những hậu quả nghiêm trọng ảnh hưởng đến sức khỏe.

Xem tiếp

Sự thật về 6 “kẻ phá hoại” giấc ngủ ban đêm

30/03/2018

Xem tiếp

Vấn đề về rối loạn giấc ngủ và nguy cơ vô sinh ở phụ nữ

22/03/2018

Xem tiếp

Bệnh tiểu đường ảnh hưởng đến giấc ngủ như thế nào?

14/03/2018

Xem tiếp

Đau nửa đầu, rất hay gặp ở phụ nữ cần nhận biết để giảm đau đúng cách

03/02/2018

Đau nửa đầu là đau đầu thường xuyên, nhức đầu thường kèm theo buồn nôn, sợ ánh sáng (tức lànhạy cảm với ánh sáng) và / hoặc chứng sợ tiếng động (tức lànhạy cảm với âm thanh). Chứng đau nửa đầu thường ở một phía và kèm theo có sự rung động( giật nhẹ ở 1 bên đầu), và có thể xảy ra khi có hoặc không có hiện tượng thoáng qua( biểu hiện khởi phát cơn đau-tiền triệu chứng đau nửa đầu).

Xem tiếp